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洟垂れ小僧が行く

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「四十、五十は洟垂れ小僧」まだまだ洟垂れの自転車乗りです

平日ショートライド 

今日は振替休日、よーし自転車乗るぞ!!

でも家の事いろいろとやらなきゃいけないし、床屋にも行きたいし、
なので、2時間~3時間のショートコースで出発です。

川沿い(大山川)を北に向かいます。
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そして坂を登ります
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目的地は入鹿池でした。
でも本命の目的地は別にあります。
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本命の目的地に向かって、山沿いの道を走ります。
岩を切って作った道ですね。
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有料道路経由して春日井へ
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そして、下街道へ、また坂を登ります。短いけどきつい 20140129_06.jpg


そして目的地へ到着。
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今日の目的は、下街道沿いにある尻冷し地蔵でした。
名前が気になって、どうしても見たかったんです。
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名前の由来は
地蔵の下から湧き水が出ているからです。
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<説明書き>
要約すると、手負いの武士が湧き水で傷を癒していたら、追手に見つかって討たれてしまった。その武士の霊を慰めるために建てた地蔵との事です。

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下街道沿いに帰ります。
あちこち、街道の面影があって想像を膨らませてくれます。
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短い距離でしたが、楽しいコースでした。



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ブルベ練習 

なまった体を鍛え直そうと、練習開始です。

雨沢峠を経由して大正村のある明智までを往復します。

AR中部316の一部コースも通ります。

ちょっと寝坊して朝7時スタート
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雨沢峠デビューです!
ここから始まります。
20140118_02.jpg


デビューはなんとか自転車を降りることなくたどり着きました。
そうそんなレベルです。

それにしても何人の人に抜かれた事か、
何が違うのか?バイクが違う。
あの差はそれだけではないはず。
やっぱりローラー台とかで練習しないと追いつけないのでしょうか?
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登りきったところで足が痙攣。
ブルべで忘れた漢方薬、今回はちゃんと持ってきました。

帰路にも足が攣って飲んだのですが、すごく良く効きます!
もう手放せません。
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なかなか気温上がりません。0℃のまま。
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日本一の狛犬で記念撮影
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大正村到着。
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浪漫亭でハヤシライスを食べました。
ちょっとメイド風の女の子がウェイトレスです。
なんとなく萌え~としながら食べました。
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雨沢峠以降は3月15日、16日のブルべコースですが、アップダウンが多く、大変でした。
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結局、106Kを7時間30分もかけて走ってしまいました。
<3月のAR中部ブルべ対策>
・アップダウンが多いのでギアを小まめに変える必要がある
・ギアの選択を誤ると足の負担が増す。
・足攣り対策は万全に
・明智で萌えてる場合じゃない(休憩は少なめに!)


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燃え尽き症候群? 

燃えたよ、燃え尽きたよ、、、、

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ブルべ初完走後、燃え尽きた感が強かったのですが、

8日夜にぎりぎりファミリーよりメールが!
『おのおの方準備はよろしいか!』

 
そう次のブルべBRM223名古屋200km浜名湖のエントリー峠準備の号令でした。
 

そこで目が覚めた!

まだ燃え尽きてはいけない!
まだまだこれからでした。
 

無事エントリーできました。

スタート地点 豊田市柳川瀬公園
スタート時間 午前7時
豊田~岡崎~新城~舞阪(弁天島)~湖西~新城~岡崎~豊田

 

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BRMいちご ブルベ初完走! 

遂にブルベ初完走出来ました

タイムは11時間58分。12時間を切ることができました!

ギリギリファミリーから除名されてしまう?

余裕を持って前日から入り車中泊しました。
6:30スタートの様子
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シークレットポイントも無事通過
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峠もいくつか越えて
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富士山が見えてきました。
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前回の初ブルベ(BRM伊豆)ではPC1でタイムオーバーとなってしまいましたが、今回はPC1まで平均時速18kmを維持して12時に到着。後半に向けて貯金ができました。
PC1にて撮影
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危惧された足攣りですが、実は今回もちょっとヤバかったです。
30キロ走行した頃から、何やらふくらはぎ筋肉がピクピクしだしました。
これは前兆に間違いない!
よし!秘密兵器の勺薬甘草湯を投入しよう!

あれっ?ない!!
車においてきたー?( ̄▽ ̄;)!!ガーン 

どうしよう(-_-;)

そうだ!梅干し食べよう!
とコンビニへ駆け込んで購入
道中食べまくりました。

すると痙攣も治まり無事走ることが出来ました。
塩分補給も重要です。

 
 

後半はやっぱり疲れが出まして、コンビニでの休憩も増えまして、平均時速は16キロに低下。何人の人に抜かれた事か、、
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ブルベでの休憩といえば、冬といえどもガリガリ君は欠かせません。
ソーダ味が無かったのは残念( ´△`)
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そして後半ダレるも、18:30分頃ゴール。
お汁粉おいしかったです。
スタッフの皆さん有り難うございました。
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そしてギリギリファミリーのお二方もその後無事帰還。

ひろんさん完走おめでとうございます。
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Rちゃんタイムオーバー完走。今回残念でしたが浜名湖頑張りましょう!
20140105_11.jpg


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BRMいちご いよいよ明日ですが 

BRMいちご は明日となりましたが、
昨日KS活動でモリコロパークのスケートリンクで負傷
人生初のスケートで、『何だ楽勝じゃん』と調子に乗ってたら、
転倒!!左鎖骨強を強打

単なる打ち身ですが、ちょっと痛い(w_-; ウゥ・・
明日の走りに影響しなきゃいいですが、、、


明日に向けては、最終準備。
BRM伊豆で痛い目にあった足攣りの対策として、皆さんからアドバイス通り勺薬甘草湯を準備。あと走行前にもしっかり水分補給が必要です。

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こちらは気休め程度の雨対策
資金不足により致し方無しです。
ちなみに天気予報では、一時は降水確率50%でしたが、
今日時点では20%に!!

欲を言うと風もやんで欲しいです。
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ずぶ濡れのお正月 

明けまして
おめでとうございます。

今朝の初日の出ライドは、まさかので初日の出をみるどころか、帰路はずぶ濡れでした。

集まったのはギリギリファミリー3名、誰が今年の雨男?

雨の中、階段を上ります

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日の出は見える気配なし。
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帰路、アピタで買い物を頼まれていたので寄りました。
すると雲に切れ間が、、、
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ここで晴れるか!
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BRMいちごも降水確率50%で怪しくなってきました。
今回、短い距離でしたが雨のライドを経験しました。
雨は辛いです。
いちごも雨だったらちょっと考えちゃいます。
雨降りませんようにと初詣で神頼みしましょう!

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